Ich nehme dich fest in den Arm – wir alle kennen Situationen, die uns unfassbare Angst gemacht haben. Und das Gefühl, dass uns der Boden unter den Füßen wegrutscht.

Ok, jetzt bin ich dran.

Boar ich hatte mal richtig Schiss mit 6 Jahren, als meine Eltern sich so gestritten haben, dass mein Papa aus dem Haus gegangen und weggefahren ist. Rückenblickend keine „dramatische Szene“, aber es hat mir keiner erklärt. Daher war es für mich als Kind kompletter Kontrollverlust, weil ich nicht wusste, was ich tun sollte. Daher braucht die 1 Linie folgendes: Jemanden, der dir sagt „Hab keine Angst, alles ist gut. ‚Das und das ist der Grund‘ und ’so und so‘ ist es gerade!“ und wenn niemand da ist, mach du das für dich selbst! Atme, halte selbst deine Hand und sag dir „Ich bin sicher, mir wird nichts passieren. Den ‚Das und Das‘ ist gerade das Problem!“ Bescheibe was du siehst, wahrnimmst und weißt! Also genau in dem Moment sein – und einfach plumt alles beschreiben inkl. Windrichtung 😉